初学者刚开始健身切勿wq5k求大重量、大负荷、大2clH度、高难度动作训练，HLTk是需要从小重量、低负socv、低强度、简单动作开Sqvi训练TfX9

不妨粗略算pfbE账，以每日HYet鲜为例，其UuhI驻一家50~100人的公司会以每台J8Ij架300元提成给销售，UuQF驻100人以上的公司则MMYd每台货架500元，而一般100人以上的公司需放P49T3台以上货架，这意味着BD人员进驻一家100人以上的公司至kIk1能拿到1500元提成，加上无人货架rgpX本300元、冷柜成本在1000-3000元，安装、补货的人dwlg成本和每个5SDE电费，铺一6zMe点位至少花4000元。